wtorek, 30 grudnia 2014

Trening asertywności





MASZ PRAWO:

1. Prosić o to, czego chcesz, ale nie wymagaj tego.

2. Mieć i wyrażać swoje zdanie.

3. Postępować nielogicznie i nie uzasadniać tego.

4. Podejmować decyzje i ponosić ich skutki.

5.Decydować, czy chcesz się angażować w sprawy innych ludzi.

6. Nie wiedzieć, nie znać, nie rozumieć,

7. Popełniać błędy.

8. Odnosić sukcesy.

9. Zmieniać zdanie.

10. Do swojej samotności i niezależności.

11. Zmieniać się i korzystać ze swoich praw.


I jeszcze jedno. Masz prawo NIE być asertywnym ;)







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz